血行 と 髪の毛 の関係は

血行と髪の毛の関係は？

健康な髪の毛は、血行と関係があります。

健康で豊かな髪の毛をつくるには、豊富な血行。

つまり、血が多く豊かに流れている必要があるんですね。

漢方では、血が多く豊かに流れることを「血余」というそうです。

血が余ると書きます。

現代人は多くのストレスにさらされて生きています。

そんな生活が、この血流を細くする原因にもなっているんです。

たとえば睡眠不足、また喫煙、偏食などは頭皮の毛細血管を収縮させて血行を悪くさせてしまいます。

また、忙しく栄養のバランスを考えない食事を続けていても同じ様なことが起こるんですね。

こうなると、いくらトリートメントなどでケアしても、なかなか髪の質は改善されません。

根本の原因を解決しないといけませんよね。

さらに恐ろしいことに、今女性の抜け毛が、かなり増えています。

この様な状態を放っておくと薄毛や脱毛に繋がってしまうんです。

もう、ハゲは男性だけの悩みではない時代なんですよ。

こうなる前に、自分の生活習慣を見直して、血流を良くする様に心掛けましょう。

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